Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1943 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 83.09g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром. Dinner: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Snacks/Other: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Магнолия Салат Мужской Каприз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|