Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1667 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 57.98g | Carbs: 196.73g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Lunch: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, SPAR Блинчики с Курицей, SPAR Курица Отварная. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 37$'s Weight History
|