Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1946 kcal
|
Fat: 104.90g | Prot: 135.14g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Барселонетта Сырники, Барселонетта Яичница из Перепелиных Яиц с Ростбифом, Барселонетта Хлеб с Томатами. Lunch: Брынза, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|