Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 66.64g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Варенье из Смородины. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Liebendorf Сыр Маасдам 45%. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|