|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
2207 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 116.65g | Carbs: 215.89g.
Breakfast: Творог, Овсяноблин, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Дружба Крем Творожный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Алексеевское Вареная Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, USN Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|