Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1862 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 101.05g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Винегрет, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Изюм. Dinner: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Тушеные, Яйцо Куриное, Картошка Печеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Изюм. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|