Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 111.38g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Тыква, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Рыбий Жир, Баян Сулу Казахстанский Шоколад. Lunch: Немецкие Хлебцы Пшеничные , Сметана 20%, Печень Куриная Отварная. Dinner: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Хлеб Бородинский, Скумбрия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|