Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1275 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 61.76g | Carbs: 73.65g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Азбука Вкуса Рататуй Домашний, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом , Помидоры Черри. Dinner: Пиво, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", SPAR Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Салат Овощной, Жареная Картошка, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whitermar's Weight History
|