Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 48.60g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Lunch: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Жезур, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки Порционные, Молодая Морковь, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinagismieva's Weight History
|