Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
105 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 110.90g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Чай, Треугольники с Творогом и Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Грудка Индейки. Snacks/Other: Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Алексеевский Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|