Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 57.04g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Куриный Суп. Dinner: Яблочное Варенье, SPAR Котлета из Куриного Мяса с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Белебеевский Сыр Российский, Колбаса Докторская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|