Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 104.41g | Prot: 86.89g | Carbs: 13.95g.
Breakfast: Unagrande Кремчиз, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Ближние Горки Сосиски Сливочные Гост, Кето Блины 🥞 . Lunch: Салат с Брынзой 🥗, Тефтели Свинина-Говядина 🥩. Dinner: Vici Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Салат с Брынзой 🥗, Марти Сельдь Слабосоленая, Шато Тамань Шампанское Брют, Путина Икра Сельди. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
b-natalia's Weight History
|