Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
87 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1547 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 85.32g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Печеночный Торт. Dinner: Соевый Соус, Васаби, Суши с Овощами и Морепродуктами. Snacks/Other: Ласунка Мороженое "Стакан Великан". more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AminaMalina's Weight History
|