Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 68.28g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Protein Bakeshop Nut Bites, Кофе, Соевое Молоко, Черкизовский Ветчина из Индейки, Швейцарский Сыр, Modern Bakery Protein Bread. Lunch: Starbucks Морковный Торт, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Dinner: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Barilla Макароны Отварные, Agama Креветки Королевские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|