Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
460 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 29.54g | Carbs: 35.78g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Икра Красная, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Рулет Застольный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|