Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 74.16g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви, Пшеничная Каша. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Любимое Молоко Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Сахар, Natur Foods Миндаль , Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленагав's Weight History
|