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Ando devagar porém insisto no objetivo. Nesse caminho tenho feito grandes progressos emocionais. Autocuidado é muito importante.
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63.1 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2019:
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775 kcal
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Fat: 58.23g | Prot: 39.31g | Carbs: 22.03g.
Breakfast: Betânia Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Lunch: Friboi Cupim Maturatta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado), Nestlé Creme de Leite, Minuano Pele Frita de Frango, Sadia Salsicha. Snacks/Other: Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Café com Leite Integral. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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