Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 95.05g | Prot: 143.47g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Язык Говяжий, Геркулес Хлеб с Отрубями, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница. Lunch: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Бондюэль Зелёный Горошек. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Спартак Шоколад Горький 56%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|