Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
526 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 53.30g | Carbs: 35.41g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Красный Лук, Ашан Перец Грунтовой, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Белковый Омлет, Салат Айсберг. Snacks/Other: Окей Яблоки Антоновка . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|