Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 95.33g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Клубника, Сырники с Манкой, Ичня Сгущенное Молоко, Голубика. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Комо Сыр Кантри. Dinner: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Белый Хлеб, Ичня Сгущенное Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог, Комо Сыр Кантри, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|