Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
473 kcal
|
Fat: 13.55g | Prot: 31.12g | Carbs: 55.48g.
Breakfast: Бананово-маковый магкейк, Epica Йогурт Питьевой Манго, Буздякский Малина Ягода Протертая с Сахаром, Кофе, Сладкий Снег Суфле Нежное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Dinner: Bombbar Соус Майо. Snacks/Other: Кофе, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokorevalove's Weight History
|