Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 83.56g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: Яйцо, Nutrilite Витамин с Плюс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Обнимама Творог для Детей 4,2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Карусель Сыр Эдам, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Натуральная Красная, Пестречинка Купаты Дарницкие, Булгур (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Соленые Крекеры, Black Dragon Чай Молочный Улун, Кешью, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираX's Weight History
|