Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
83 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 81.44g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Простоквашино Творог 5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, Перекресток Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|