Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
641 kcal
|
Fat: 14.46g | Prot: 36.00g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Красное Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Heinz Кукуруза Сладкая, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Other: Уха, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|