Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 50.82g | Carbs: 181.49g.
Breakfast: Инжир, Go Green Ljust Psyllium, Мёд, Lovilio Mozzarella, Сухие Семена Чиа, Кофе, Льняные Семена, ICA Lättmjölk, Банан, Тыквенные Семечки, Milbona Bio Organic Oat Drink. Lunch: Majskakor Ekologiska, Салат Щетка, Семга Слабосоленая. Dinner: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Инжир, Risenta Psylliumfrön, Milbona Bio Organic Oat Drink. Snacks/Other: Мёд, ICA Lättmjölk, Majskakor Ekologiska, Кедровые Орехи, Кофе, Красное Яблоко, Инжир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|