Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
97.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
2222 kcal
|
Fat: 192.47g | Prot: 96.00g | Carbs: 26.27g.
Breakfast: Глобус Сливки 20%, Якобс Кофе Растворимый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Кабачки жареные с шампиньонами, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плюшка25's Weight History
|