Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 75.91g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо, Premialle Фета, Nordic Хлебцы Пшеничные . Lunch: Печеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мак-Дак Отруби Ржаные, Рыбный Суп. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе Латте, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|