Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1936 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 95.48g | Carbs: 263.69g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Домашние. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щебекинская Макароны, Магнит Персик, Окей Яблоко Гренни Смит. Dinner: Праздник Вкуса Ролл с Копченой Курицей , Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|