Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 63.17g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ашан Сухари из Хлеба, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка, Карбонат. Dinner: Котлета Домашняя, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|