Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
108.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
2335 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 107.10g | Carbs: 247.76g.
Breakfast: Самбери Тофу Жареный, Смартори Рис Отварной, Delight Креветки, Волжаночка Яйцо, Vita Energy Манго Сушеное. Dinner: Утолина Утиная Грудка, Две Палочки Суши Маринованные Водоросли, Магнит Картофель, Останкино Пельмени. Snacks/Other: Bisca Датское Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|