Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2668 kcal
|
Fat: 123.16g | Prot: 104.30g | Carbs: 295.42g.
Breakfast: Нектарин, Простоквашино Сметана 25%, Посад Манная Крупа Щебекенские, Serenada Сыр Радамер , Приготовленный Яичный Белок, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Полюс Вафельный Торт, Сливочные или Сахарные Печенья, Пирожок с Капустой. Dinner: Пицца с Сыром (36 см), Жива Кухня Кокосовое Печенье, Телятина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Piatnica Творожный Сыр, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Хмелевой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Ser's Weight History
|