|
ура, наконец приехали мне умные весы)
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 87.09g | Carbs: 11.47g.
Lunch: Редис, Магнит Сыр Костромской, Домик в деревне Сливки 20%, Ого Овсяные Отруби, Омлет или Яичница, Бекон (Жареный). Dinner: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKim13's Weight History
|