Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
853 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 64.26g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Dinner: Желудки Куриные, Вареное Яйцо, Лапша Удон (Вареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|