Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1747 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 72.55g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Кофе, Хлеб Черный, Злагода Брынза 30% Жира, Глобино Балык Дарницкий, Яичница, Салат из Помидоров. Dinner: Томатный Сок, Курица в Сметане, Салат из Капусты и Огурца, Рис с Овощами, Суп Грибной. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chereutayana's Weight History
|