Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 50.42g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Чуду. Lunch: Рис Отварной, Виктория Огурцы Малосольные, Глобус Сосиски Молочные. Snacks/Other: La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|