|
Отеки продолжают вытекать. Такими темпами скоро окажется, что я ничего не набрала ) Это плюс. Минус - живот. После 1-го кесарева как-то быстро втянулся, может как раз за неделю в роддоме. Сейчас как на 4-5 месяце (((( И в тот раз я набрала 14 кило!!! Что делать???
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1793 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 93.64g | Carbs: 152.36g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Золото Европы Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Сушки. Lunch: Сливы, Достаевский Пицца Пепперони, Достаевский Пицца Техас. Dinner: Золото Европы Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Зеленое Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|