Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 34.74g | Carbs: 221.66g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Минская Марка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Помидор Сливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Правильное Решение Мусульманские Сосиски , Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Snacks/Other: Haribo Мармелад Мишки, Halls Леденцы, Bio Max Кефирный 1%, Вода (в Бутылке), Агуша Пюре Яблочное, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|