Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 47.31g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%. Lunch: Папричи Соус с Ананасом, Куриная Грудка Отварная, Greenbox Freshролл Вегетарианский. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Starbucks Сахар, Просто Пельмени, Перекресток Опята с Луком Порей, Салат Витаминный. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|