Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 136.20g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: Sintrax Matrix Банан Крем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|