Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 103.74g | Prot: 97.61g | Carbs: 46.50g.
Breakfast: Сало, Кубаночка Масло Кукурузное, Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Натуральный Сыр, Свитлогорье Сливки 33%. Lunch: Минтай Жареный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Перепелиное Яйцо. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|