Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 65.61g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Кофе, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Икра Красная, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: АВС Майонез Постный, Пекинская Капуста, Помидоры, Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Сыр Колбасный. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Nescafe Кофе 3 В 1 Шоколадно-Ореховый, Ролл с Лососем, Арбуз. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|