Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 41.45g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Lunch: ВИК Кабаски с Сыром. Dinner: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Сыр Российский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|