Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
796 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 65.13g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Гречневый Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|