|
Отпуск дает о себе знать немного поднабрала в бедрах😢. Нет весов чтобы точно подсчитывать калории и Нет спорта уже 2 недели. Стараюсь питаться максимально правильно но бывают грешки 😑. Скоро снова в строй 🏋🏼♀️💪
|
50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
888 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 69.61g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Арахис, Яблоко, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана 20%, Стожок Творог 0%. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
а весы купить не судьба?,? они должны быть у каждого🤦♀️
23 Sep 19 by member: Клиодна
|
Какая вы умная, везде свой комент оставите 🙄
23 Sep 19 by member: zarina mariyam
|
Клиодна, они у меня есть просто не очень маленькие чтобы каждый раз с собой возить!!
29 Sep 19 by member: Strelina Mariya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelina Mariya's Weight History
|