Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
118.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
568 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 44.58g | Carbs: 46.81g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|