Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1837 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 101.30g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом. Lunch: Heinz Печенье Детское, Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Dinner: Ржаной Хлеб, Морские Традиции Сайра Тихоокеанская Натуральная, Треска Отварная, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|