Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 22.19g | Carbs: 175.29g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яблоко Зеленое, Now Foods Омега 3-6-9, Кофе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Олейна Подсолнечное Масло , Doshirak Чан Рамён. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|