Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 95.46g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Рис с Овощами, Я Любимый Филе Куриное с Ананасом. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|