Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 157.41g | Carbs: 87.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Пекинская Капуста, Табрис Курица Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|