Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 102.32g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Арбуз. Dinner: Каждый День Фасоль Белая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Чеснок, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Окей Судак Филе. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annfatass's Weight History
|